מוזת הנשימה המרקדת - מזמינה אותנו באמצעות נשימה זורמת וקולחת ליצור חיבורים חדשים בין חלקי הגוף השונים ותודעת הגוף. זהו שיקוף שפת הגוף האישית שלנו. מוזת הנשימה המרקדת מזמינה אותנו באופן יצירתי, לרקוד ולגלות אפשרויות חדשות להביע את עצמנו בתנועה ולהעשיר את רפרטואר שפת הגוף שלנו.

מוזת המרחבים הפועמים מחדדת בנו את הכרה בשלם שאנו- אחת יחידה ומיוחדת ורוקדות את הנבדלות שלנו. ויחד עם זאת את היותנו חלק בלתי נפרד מחוויית החיים, מהאחר. המוזה מניעה אותנו אל המרכז הפנימי ושלנו ממנו אנו נפתחים אל המרחבים. אנו מפתחות באופן זה תחושת מרכז שקט ובוטח הנע מתוך מודעות עצמית ואותנטיות.

מוזת הקוטביות היא ריקוד פעימת החיים המבוססת על ניגודיות, הפכים המשלימים האחד את השני. אנו רוקדות ומבטאות חלקים שונים שבנו - חלקם מוכרים ונוחים, חלקם חדשים ומאתגרים. באופן זה אנו נפתחות עוד ועוד פנימה ומרחיבות את הרפרטואר התנועתי והרגשי שלנו.

מוזת האדמה השקטה מרקידה אותנו עם אמא אדמה ומחברת אותנו לשורשים הפנימיים שלנו ולמקורות האנרגיה והחיות. קרקוע ונוכחות בגוף הם חיבור לכוח, למציאות, לחיים.

מוזת האש הבוערת מחברת אותנו אל האש הפנימית, הלהבה המשחררת ומטהרת משקעים עודפים ומיותרים. כל מה שלא משרת אותנו יותר נשרף באש הבוערת ומפנה מקום לבערה הפנימית של אהבה ושמחה. זהו ריקוד של התחדשות.

מוזת הרוח המנשבת מחברת בנו ודרכנו שמיים וארץ ומביאה עמה איזון פנימי ושקט. היא, מניעה אותנו מתוך חיבור אל הציר המרכזי בגופנו לעבר מעוף וחופש.

מוזת המים המפכים מלמדת אותנו לנוע עם החיים , לזרום ולהתמסר, לקבל תמיכה ולנוע בעולם המשתנה בביטחון פנימי. להעז ולאתגר את הגבולות התנועתיים, רגשיים ותודעתיים שלנו.